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Juni 2020

CHF135

ROHKOST WORKSHOP. Leichte & leckere Rezepte für jeden Tag.

2. Juni @ 14:00 - 17:30

Wir laden euch ein die Welt der Living Foods in ihrer vollen Blüte erleben, Die unsichtbare Kraft in Lebensmittel zu erkennen, Hochwertige Lebensmittel/Superfoods kennenzulernen, Neue leckere rohkost, vegan, glüten- und laktosefrei Rezepte auszuprobieren, Neue Möglichkeiten zu finden Ihre Speiseplan mit vielfältigen Lebensmitteln zu bereichern, die den Körper nähren und ihm maximale Vitalstoffen liefern. Die Vorstellung der Rohkostküche steht in diesem Workshop im Vordergrund. Dabei ist es uns wichtig, Gerichte zu vorbereiten, welche zuhause in die tägliche Routine eingebaut werden können.…

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CHF145

RAW DESSERTS & CHOCOLATE.

23. Juni @ 18:30 - 21:30

  Stellen Sie sich vor, Sie könnten herrliche Desserts geniessen und wüssten, es ist auch noch sehr gesund? Tauchen Sie ein in eine gesunde süsse Welt von rohköstlichen und veganen Desserts! Gemeinsam kreieren wir auch Rohkost-Pralinen mit hochwertigem Kakao und Gewürzen, welche die Sinne beleben.  Sie werden es lieben! kosten inkl. Speisen, Getränke, Unterlagen und Desserts zum mitnehmen!  Die Rezepte sind zu 100% vegan, gluten und refined sugerfree.    

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September 2020

CHF145

‘INDISCH STREET FOOD’ mit Amit Sharma.

10. September @ 18:30 - 22:30

Amit gibt seine Geheimnisse preis. Wir kochen jedesmal ein Gemüse, Roti, Dal, Reis und ein verführerisches Dessert. Entspannt Roti Rollen und ein souveräner Gewürz Einsatz sind die Zutaten zu einem gelungenen indischen Mahl. Nicht nur das Essen, sondern auch Amits geduldige und herzliche Art bezaubern. Die Idee ist, dass jemand ohne Vorkenntnisse kommen kann. Da jedesmal andere Zubereitungstechniken (Frittieren, trockenes oder nasses Gemüse, Rösten etc.), verschiedenste Gemüse- und Dalsorten sowie Rotitechniken (Chapati, Puri, Paratha) zum Zuge kommen, kommen aber auch…

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CHF120

SMOOTHIES & SNACKS. auftanken

27. September @ 14:00 - 17:00

Wer sich pflanzlich und vollwertig ernährt, wird sich auf die Snacks zwischen den Hauptmahlzeiten freuen dürfen. Ob klassische grüne Smoothies oder eine Bowl Variante - wir mixen in diesem Kurs was das Zeug hält. Passend kreiieren wir unsere eigenen Kräcker & Granola Bars. Perfekt für den nächsten z’Nüni! Kosten inkl. Getränke, Speisen und Unterlagen. Die Rezepte sind zu 100% plant-based, BIO &  zuckerarm. Mit Studentenrabatt - 95 CHF In 6 verschiedenen Workshops wollen wir die vollwertig pflanzenbasierte Ernährung beleuchten. Wir arbeiten…

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